Категории
Легкий способ перестать откладывать дела на потом [ 2007 ]
Известный психолог Нейл Фьоре успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию, рекомендуя им перестать корить себя за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых. Более подробно о методике и последовательности действий читайте в книге.
Жанр: личностный рост, психология, наука и образование
Автор(ы): Нейл Фьоре
| Информация | |||
|---|---|---|---|
| Нравится | 0 | Не нравится | 0 |
| Прочитали | 0 | В избранном | 0 |
| Голосов | 0 | Рейтинг | 0 |
| Ваша реакция |
Только авторизованные пользователи могут участвовать в рейтингах, делать заметки и добавлять в избранное. |
||