Категория: FLAB

0

Цель 8: Хорошая растяжка

Цель по хорошей растяжке я озвучил в октябре 2017 года. Что такое хорошая растяжка по моему мнению — это когда можно свободно поднять ногу...

0

Цель 5: Подтянуться 30 раз в подходе

Когда-то я был юн. Когда-то мои ровесники встречались с девчонками и курили сигареты за гаражами. Мне это было не интересно. Я ходил на турники....

0

Цель 4: Отжаться 100 раз в подходе

Отжимания от пола – одно из древнейших и наиболее доступных общефизических упражнений из всех тех, которые известны на данный момент. Отжимания от пола входили...