Категории
Думай! Бодибилдинг без стероидов! [ 0 ]
Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности.
Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!
Жанр: здоровье, красота и стиль, спорт, фитнес
Автор(ы): Стюарт МакРоберт
| Информация | |||
|---|---|---|---|
| Нравится | 0 | Не нравится | 0 |
| Прочитали | 0 | В избранном | 0 |
| Голосов | 0 | Рейтинг | 0 |
| Ваша реакция |
Только авторизованные пользователи могут участвовать в рейтингах, делать заметки и добавлять в избранное. |
||